提前准备好教案可以帮助我们更好地规划课堂的内容和流程,确保课堂有条不紊的进行,一份完善的教案能够确保教学内容的系统性和连贯性,好文笔小编今天就为您带来了篮球行进间运球教案6篇,相信一定会对你有所帮助。
篮球行进间运球教案篇1
教学目标:
知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。
情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
教学重、难点:
重点:准备姿势和运球动作。
难点:上下肢协调性
教学过程:
(一)开始部分
1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。
2.点名报数:第一排同学从右向左依次报数。
3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。
4.宣布上课
(二)准备部分
1.热身运动:
篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。
2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。
(三)基本部分
1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。
2.教师示范:注意观察老师动作教师示范完整动作,学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点?
3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范
动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。
4.分组练习:
1)学生进行慢速行进间模仿动作练习
下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。
2)慢速进行间变向运球练习
预防纠正错误动作:学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作,个别错误个别纠正,集体错误集体纠正。低头看球:先安排学生进行熟悉球性练习,巩固原地运球技术,增加球感和对球的熟练程度,使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范
3)游戏竞赛:运球接力
每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习,12345678,2234567停
2.课堂小结:谁来说下我们这节课都学了什么内容?学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结
3.整理器材,宣布下课
(五)预计效果
练习密度35%,平均心率120-140次每分钟,课堂气氛活跃基本实现教学目标。
篮球行进间运球教案篇2
一、课程标准
本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、学情分析
本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。
三、教材分析
本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、课程目标
1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。
2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。
3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。
难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。
五、教法学法
根据教学目标以及重难点的确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。
六、说场地器材
普通水泥篮球场一个,篮球12个。
七、教学过程
(一)开始部分
1、a.集合整队,检查人数。
b.师生问好。
c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。
d.安排见习生。
设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。
2、热身运动(4×8)
a.慢跑
成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。
b.徒手操
①头部运动
②扩胸运动
③体侧运动
④四肢运动
⑤膝关节运动
⑥手腕、踝关节运动
⑦跳跃运动
设计意图:其作用是人为地通过肌肉的活动,克服各种机能(特别是植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。
3、小游戏:抢运球
方法:在场内做游戏的同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。
设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。
(二)基本部分
1、语言导入
教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。
设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学习低运球
(1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。
组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。
设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。
(2)将学生两两分组练习
组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。
设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。
3、多种形式的练习低运球
a.互相纠正错误的练习
组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。
设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。
b.改变运球路线的练习
组织形式:
(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)
(2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。
设计意图:
(1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。
c.运球比赛
比赛方法:
(1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)
(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。
(3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。
比赛规则:
(1)按照要求运球
(2)到端线时要到点才能返回。
(3)先到为胜利者。
设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。
(三)结束
1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。
2、老师总结,宣布下课。
设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。
篮球行进间运球教案篇3
教材内容:
1、传接球(原地行进间)
课的任务:
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分:
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:
精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:
持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:
伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:
手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:
托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:
持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:
侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:
1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)
7.三人传球推进上篮(如图)
组织:
2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:
1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球行进间运球教案篇4
一、设计思路
本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
二、教材分析
行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。
三、学生分析
本课是借班上课,对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水平高一些,掌握了一定的基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学习的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水平相对较差,对基本技术学习的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学习兴趣,成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
四、教学过程
1、开始准备部分:
充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练习做好准备;同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。
2、基本部分:
通过看海报、聊nba激发学生兴趣,从讨论nba明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验—思考启发—感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
3、结束部分:
运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢恢复正常,兴奋的情绪逐渐恢复平静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水平。
篮球行进间运球教案篇5
一、教学内容:
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳
二、教学目标与任务:
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)
学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
(四)、结束部分(4分钟)
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
篮球行进间运球教案篇6
一、指导思想:
在全面推进素质教育的形势下,努力实施体育与健康课新课程标准,鼓励并提高学生的个人兴趣爱好,培养学生的创新精神,为学生的终身体育打下坚实的基础,以人的主动发展为本,树立“健康第一的指导思想”。
二、教学内容:
本课以篮球为主要内容,主要学习篮球的假动作后运球突破技术.
三、教学目标 :
通过学习假动作后运球突破,发展学生身体的协调性、灵活性,培养学生勇敢、机智、果断和团结协作、奋力拼搏的优良品质。
四、组织教法:
1、根据学生的认知、情感、意志、和生理机能等的变化规律,提高认识、培养兴趣,主动参与。
2、在教师的“导演”下,把练习内容作为达成目标的手段和途径,通过分散和集中相结合的组织形式,作到“严而不死、活而不乱”。
3、采用启发诱导的方法,创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围,达到培养实践能力和创新意识的目的。
五、课的安排
1、开始:各小组长报告本组出勤,师生问好,导出本课内容
2、准备部分:利用球操热身,利用各种运球练习以及运球打球游戏来熟悉球性并提高控球能力。
3、基本部分:
① 持球进行假动作练习(以右脚为中枢脚为例)
② 使用标志物练习
③ 用真人防守练习
④ 向学生介绍其它过人方法
⑤ 分组比赛
4、放松运动及小结:利用心理暗示方法放松身心
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