讲话稿是演讲者与听众之间的桥梁,有助于建立信任和共鸣,演讲者可以在讲话稿中加入个人观点和情感,增强亲和力,好文笔小编今天就为您带来了扶贫点讲话稿7篇,相信一定会对你有所帮助。
扶贫点讲话稿篇1
尊敬的各位领导、各位来宾:
上午好!
今天,对于我校来说,是一个非常难忘的日子,全校师生怀着无比感激心情迎来了公安干警的各位领导,捐资助学的贵宾。首先,我代表学校对前来参会,倾心关注学校,支持学校,慷慨解囊、捐资助学的各位公安干警表示最衷心的`感谢!对前来参加活动的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
捐资助学是提高我国国民科学文化素质、培养二十一世纪接班人的一项功在当代、利在千秋的光彩事业,是中华民族扶危济困传统美德在新世纪、新形势下的发扬光大,也是社会主义市场经济条件下经济行为同道德行为相结合的一项善举。它所产生的积极影响是广泛而深远的。在座的各位在自身单位条件有限的情况下,毅然坚持捐资助学,举止可赞,精神可敬。
经过全体师生奋力拼搏,教学成绩不断提高。但是,随着教育事业的蓬勃发展和文明建设的逐步深入,我们必须清醒认识到发展中还存在不少问题,如学校硬件建设滞后,现代教育设备短缺,不能满足教学的需要;教师业务素质还需不断提高;周边环境差等等,针对这些问题,学校尽全力采取措施去解决,但学校条件有限,还必须仰仗在座的各位鼎力支持,众人拾柴火焰高,我们坚信有大家对教育事业的厚爱和支持,我们的学校会越办越好!我们相信,大家捐资助学的义举必将产生巨大的精神鼓舞和社会效应,同时也激励我们以更加饱满的热情投入到发展教育的事业中去。我校也会抓住这次机会,进一步求真务实、与时俱进、开拓创新、加强建设和管理,加大学校发展步伐。
我们学校全体教师将带着社会各界的殷切期望和深情厚谊,勤奋工作,精心育人,立信于心,尽责至善,努力提高教育教学质量,用实际行动感谢各界给予我校的支持和帮助。
俗话说,送人玫瑰,手留余香。我代表径河小学全体师生衷心祝愿各企业做大做强,精益求精,佳绩频传!祝在座各位领导、来宾同志事业有成,家庭幸福,工作顺利,身体健康,万事如意!谢谢大家!
扶贫点讲话稿篇2
同志们:
这次全县扶贫工作会议是县委、政府决定召开的一次重要会议。会议的目的是传达全市扶贫工作会议精神,分析当前扶贫攻坚形势,总结成功经验,进一步统一思想,加大工作力度,全面部署今年扶贫工作任务和三年扶贫攻坚的迎检工作,为全县完成三年扶贫攻坚任务奠定扎实的基础。刚才,扶贫办王主任就今年的扶贫工作做了详细的部署,我完全同意。下面,就如何抓好今年的扶贫工作,我讲几点意见。
一、高度重视,切实提高对扶贫工作重要性的认识
大家都知道,当时我县有39个嘎查村被列为全市600个集中帮扶的对象。两年来,我县按照政府主导,主抓基础,因村制宜,合力攻坚的原则,经过两年多的建设,截止目前,已投入扶贫资金610万元,建设三亩田7.8万亩,新上输变电线路120公里,新打机电井146眼,配套121眼,建设生态经济圈60处,完成养殖7.4万个羊单位,使贫困村农牧民人均收入水平由20xx年末的900元提高到1500元。可以讲,两年来的扶贫工作,我县取得了显著成效,有力提高了贫困村的经济发展水平,促进了全县经济发展。这是全社会共同努力的结果,但更主要的是在座各位努力工作的结果,尤其是社会扶贫力度大,成效明显,法院、交通局、水务局、环保局、农牧业局、烟草公司等部门积极响应县委、政府的号召,积极为贫困村做实事,在社会上引起了非常好的反响。在此,请允许我代表县委、政府和39个贫困村的广大农牧民向你们及所有关心支持全县扶贫工作的同志们表示感谢。今年,是这一轮扶贫的最后一年,我们不但要完成既定的各项扶贫目标,同时还要做好迎检工作,因此,这就要求我们各位在认真抓好其它工作的同时,要引起足够的重视,拿出一定的领导精力,认真研究扶贫工作,进一步落实扶贫措施,确保高标准、高质量完成各项扶贫任务。我们要站在全县全局和建设小康社会的战略高度上来认识扶贫工作,决不能有半点的疏忽和懈怠。各苏木乡镇场、县直包联部门在抓扶贫工作时,要与保持共产党员先进性教育活动相结合,充分发挥党员干部的模范带头作用;要与实施百村千户万元工程相结合,充分体现工作的灵活性;要与干部工资奖金相结合,充分体现扶贫工作的严肃性;要与主导产业发展相结合,做到统筹安排,主次兼顾;要与基层班子整顿相结合,确保扶贫工作取得实效;真正使扶贫工作长期抓在手上,抓出实效,使扶贫既定的目标全部完成,使扶贫资金项目发挥其应有的作用,确保超额完成扶贫工作任务。
二、强化措施,认真抓好扶贫及迎检工作
对我县的扶贫,重要的是改善贫困村生产、生活条件,如何解决致富的问题。三年扶贫攻坚任务我县还没有全部完成。今年,我县要继续建设,具体目标是扶持贫困人口3500户、15000人,其中解决温饱1700户、7500人;改造中低产田20xx亩,打井60眼,配套80眼,劳务输出6000人,发展大畜4万个羊单位,养鹅40万只,养猪2万口。抓好今年的扶贫工作,关键是制定有效措施,落实既定的扶贫方案。
第一,要加强领导,扎实组织完成各项扶贫任务。加强领导,是完成扶贫工作的关键。实践证明,扶贫工作搞的好不好,关键在领导,只有落后的领导,没有落后的工作。要坚持实行扶贫工作责任制,党政一把手负总责,一级抓一级,层层抓落实。各苏木乡镇场党政一把手,特别是贫困问题较突出的苏木乡镇党政主要负责同志,要根据今年扶贫开发工作的要求,认真履行领导职责,经常深入贫困村进行调查研究,制定切实可行的措施,亲自部署,亲自协调,亲自检查,确保各项政策措施落到实处。各苏木乡镇党委和政府制定工作目标、任务和措施时,都要兼顾贫困村群众脱贫致富。各包联单位要进一步强化包联责任,继续实行单位包村、干部驻村工作责任制,各部门要把扶贫工作做为义不容辞的责任和义务,以良好的作风和有效的措施协助贫困村抓好今年的扶贫攻坚任务。贫困嘎查村的干部要继续团结和带领群众艰苦创业,不断增强带领群众脱贫致富的本领,不辜负党的重托和群众的期盼。贫困嘎查村的领导班子是组织扶贫开发最基本的工作单位,村党支部要成为扶贫开发的坚强战斗堡垒,要能够打硬仗、打苦仗。要对群众感情深、事业心强、不怕艰苦、乐于奉献,广大党员要成为扶贫开发的先锋模范。一些贫困村组织涣散、党员队伍后继乏人的状况,苏木乡镇场党委要尽快加以解决。要结合正在开展的共产党员先进性学习教育活动,努力推动贫困村的干部队伍建设和基层组织建设上一个新台阶。各苏木乡镇场要切实关心贫困村的干部,帮助他们解决工作中遇到的实际困难。对那些长期在贫困村工作、实绩突出的干部,要在适当时候给予表彰。
第二,要群策群力,积极开拓扶贫开发的新路子。要继续贯彻发展是硬道理的重要思想。解决贫困地区的问题,最根本的也要靠发展。这一轮扶贫,区、市、县、乡四级财政,每个村只投20万元左右,这些钱对于一个村来讲,只能解决制约经济发展的关键性问题,并不能解决所有制约经济发展的问题。因此,要坚持开发式扶贫的方针,解放和发展贫困村的生产力。要努力改善贫困地区的生产条件、生活条件和生态条件,提高群众的科技文化素质,充分利用当地自然资源和劳动力资源,发挥比较优势,促进生产的发展,促进群众生活的改善,并逐步增强自我积累和自我发展的能力。要坚持从实际出发,勇于探索,扬长避短,找到能够发挥当地优势的有效途径和办法,把优势和潜力迅速地转化为经济效益。要注意研究市场的变化,根据市场需求,探索扶贫开发的新思路。要积极调整农业和农村经济结构,发展农业产业化经营,实施产业化扶贫;要把劳务输出作为贫困村发展经济的重要措施来抓,大力促进贫困村劳动力向二三产业转移、向外输出,提高贫困村的收入水平。要采取综合措施,把扶贫工作与精神文明建设、科教发展、基层组织建设等紧密结合起来,促进贫困地区经济社会协调发展。通过有效形式把市场信息和适用技术有机组合起来,提高贫困地区经济的整体素质和效益。搞好扶贫开发,要相信和依靠群众,扶贫方案的制定、项目的选择、措施的落实,都要动员群众积极参与,充分听取和尊重群众意见。要坚持实事求是地确定各嘎查村的发展途径和办法,不能盲目照搬别的地方的做法。符合当地实际的正确发展途径一经确定,就要扭住不放,坚持抓下去,坚持不懈抓出成效来。
第三,严肃纪律,认真实施好扶贫项目,用好扶贫资金。各地要紧紧抓住国家增加扶贫资金的机遇,选好项目,严格履行项目申报程序,千方百计争取资金,力求在国家原有投入的财政资金基础上有所增加。要创新工作,利用一切可以利用的关系,积极争取扶贫资金和项目,以项目建设促进贫困村经济发展。同时,通过各种渠道,招商引资,向重点贫困村倾斜,用于扶贫开发,增强贫困村发展后劲。要认真贯彻执行中央和自治区的扶贫资金投入政策和管理办法,财政扶贫资金一定要实行专户直拨,专款专用,归口管理,严格使用投向。苏木乡镇扶贫资金的管理,要建立健全扶贫资金台帐,切实防止扶贫资金被挤占挪用的现象。要把扶贫资金落实到贫困村、贫困户,减少一切可能消耗扶贫资金的中间环节。扶贫资金的分配使用,要做到公平、公正、公开,在乡、村两级必须公示,接受群众监督,实行定期审计。这个问题,要引起大家的高度重视。各级政府对扶贫开发都有较大的投入,必须努力提高扶贫资金的使用效益。这个效益主要体现在两个方面:一是贫困人口解决温饱、脱贫致富的效益;二是贫困地区改善生产、生活条件和生态环境的效益;这两项效益,今年要有明显提高。要切实加强对项目的建设和管理,搞好扶贫攻坚,抓项目是最佳切入点,大项目大发展,小项目小发展,没有项目不发展,因此我们要加倍珍惜这些来之不易的项目,对项目的前期管理、建设期管理和投入使用后管理都要引起高度重视,制定措施,落实责任,确保项目上一个就建成一个,并适时投入使用,发挥效益。县扶贫办要建立健全管理制度,加强督查,确保扶贫项目建设取得实效,确保包扶工作人员驻下去,蹲得住,很清白,能办事,帮助村支两委组织和带领群众脱贫致富奔小康。
第四,要自力更生,精心管好用好扶贫项目和设施。今天参加会议的有39个贫困村的支部书记和会计,你们生活在各自的嘎查村内,直接接触扶贫资金建设的项目和设施,这些项目争来不容易,这些资金筹来很困难,这次扶贫机遇很难得。因此,我希望你们要备加珍惜,真正用好管好扶贫项目和设施,使这些项目和设施发挥其应有的作用,真正为农牧民脱贫致富做出应有的贡献。这既是在对县、乡两级政府负责,更是对贫困老百姓在负责任。因此要求你们要真正担起一个村主要负责人的责任,为老百姓看好家,理好财,不要当败家子。要继续发扬艰苦奋斗的创业精神,自力更生、艰苦奋斗,是我们党的优良传统和政治本色,也是我们克服困难、开创事业的重要法宝。完成新阶段扶贫开发的任务,必须继续坚持贯彻这一方针。贫困村的干部群众有没有改天换地、战胜贫穷的艰苦奋斗的雄心壮志,有没有不等不靠、积极进取自力更生的顽强意志,决定着脱贫致富的进程和成效。外部的支持帮助只有与内部的艰苦努力结合起来,才能真正发挥作用。在国家的扶贫和社会各界的帮助下,只要贫困地区的各级党组织和干部群众同心协力,开动脑筋,实干苦干,脱贫的办法就会越想越多,致富的路子就会越走越宽。:
第五,要加大联系力度,引导社会各部门踊跃投入到扶贫工作中来。党政机关事业单位开展定点扶贫工作,是党的一项主要扶贫政策,是实施扶贫攻坚的重要措施,也是密切党和政府与人民群众的联系,改进工作作风,培养锻炼干部的重要途径。单位包村党员干部包户扶贫,是帮助贫困群众解决温饱问题最直接的办法,要继续坚持下去。各定点包扶单位要继续把定点扶贫工作作为一件大事来抓,进一步加大扶持力度,采取多种形式,为贫困村办实事、办好事。县委、县政府要求党政机关事业单位向贫困村捐款,至今还有个别单位捐款没有到位,各单位党委要把这次捐款活动作为一项政治任务,向广大干部职工大力宣传扶贫的重要意义,弘扬中华民族扶贫济困的优良传统,尤其是党员干部要带头踊跃向贫困村献爱心,确保捐款任务圆满完成。中区市直包扶单位和结对乡镇要一如继往地开展好社会扶贫工作,确保帮扶力度不减,扶贫的投入力度不减,不脱贫,不脱钩。要充分发挥社会团体、各单位、各部门等全社会力量在扶贫开发中的重要作用,进一步在全社会形成人人为贫困村献爱心、送温暖的舆论氛围,做到有力出力、有智出智,通过各种形式支持贫困村的开发建设。要按经济规律办事,坚持互惠互利共同开发的原则,实行开放式、开发式扶贫,切实注重讲效率,讲效益,讲效果。扶贫办要及时总结、推广社会扶贫的典型经验。各苏木乡镇场要继续安排和增加扶贫信贷资金,以满足贫困村对金融服务的需求。
第六,要认真自查,确保已建项目达到国家验收标准。今年将进行这一轮扶贫攻坚的验收,能否顺利通过验收,各苏木乡镇场主要领导要做到心中有数。县委、政府要求,这次会后,有建设项目的苏木乡镇要认真开展自查,看看各自的建设项目建设的怎么样,还存在什么问题,怎样改进和提高,目前没有建设完的项目抓紧时间建设,已建完的项目,抓好完善和提高。县委、政府要求各苏木乡镇场、嘎查村所有的扶贫项目都要建设成达标工程,决不允许通不过验收。否则,将直接追究苏木乡镇场主要领导的责任。对完成好的乡镇村,县委、政府将在年终给予必要的表彰。
同志们,抓好今年扶贫攻坚任务很重、责任很大,希望你们要振奋精神,再接再厉,奋力拼搏,务实创新,组织和带领全县各族人民用勤劳的双手战胜贫困,切实改善贫困村的生产、生活条件,圆满完成各项扶贫任务,为贫困村脱贫致富做出我们应有的贡献。
它山之石可以攻玉,以上就是一秘为大家带来的2篇《扶贫工作会议讲话稿》,能够给予您一定的参考与启发,是一秘的价值所在。
扶贫点讲话稿篇3
尊敬的各位领导、各位幼教同仁及家长朋友们:
大家好,我是泰前街道中心幼儿园园长。在这个春意盎然,充满温暖与希望的季节里,在区委区政府、区财政局、区教育局领导的关心支持下,我们迎来了泰山区学前教育政府助学金发放启动仪式。今天,作为被救助单位代表站在这里,我感到非常荣幸。首先我代表所有被救助的幼儿园,所有被救助的孩子们对各级领导的帮助和关怀表示最衷心的感谢!
百年大计,教育为本。幼儿教育是教育的`根基,是民族教育的基础,少年儿童是国家和民族的未来,也是我们社会不断发展和进步的希望。让更多的孩子接受良好的学前教育,是我们义不容辞的责任也是我们共同的夙愿。学前教育救助活动是党委、政府高度重视学前教育,关爱幼儿成长的惠民政策。是关注民生、保证教育公平和构建和谐社会的重要措施,也是老百姓关注和期盼的一件大事。
我们泰前中心幼儿园作为普惠性幼儿园,也是这次享受政府助学金资助幼儿园,助学金发放对解决我园幼儿家庭困难,保障幼儿入园必将起到极大的推动作用。为了保证这次救助活动的顺利进行,我们幼儿园按照上级政策要求,本着公正、公开、公平的原则,通过个人申报、幼儿园评审、园内公示等环节,确定了14名救助儿童,发放救助金1万6千余元,解决了幼儿家庭困难,体现了政府的关怀和社会的温暖。
今后,我们泰前中心幼儿园将严格落实上级学前教育政策,不断完善教育教学和园所管理措施,不断加大投入,改善园所设施和环境,关心每一个孩子的健康成长,把泰前中心园办成领导满意、家长放心、幼儿开心的精品幼儿园。
最后,我再次代表受助单位、受助幼儿感谢各级领导带给我们的切切实实的帮助,祝各位领导、同仁身体健康、万事顺意!
谢谢大家!
扶贫点讲话稿篇4
同学们,老师们:大家好。
今天我讲话的内容是勿忘历史,继往开来。
前天是12月13日,对同学们来说可能是再平常不过的日子。我们无忧无虑地生活在祖国大家庭中,衣、食、住、行、用、学等等,样样富有。我们是幸福的,更是幸运的,因为我们生长在祖国和平发展的新时代。
可大家知道吗?就在70年前的前天,即 1937年12月13日,是现代文明史上最黑暗的一页,那一天日军的炮火轰开了南京的大门,灭绝人性的侵略者对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀——这就是震惊世界的南京大屠杀。烈火,烧红了黯淡的天空;鲜血,浸透了苦难的大地。惨叫四起,撕心裂肺;尸骸遍地,触目惊心。十朝古都,六朝金粉,就此沦陷和毁灭。30万鲜活的灵魂,美丽的生命,就此消失和泯灭了!这是一个国家、一个民族永远无法抹去的阴影,永远不能忘却的伤痛!这是一段血泪史,是一段苦难史,更是一段屈辱史!
我们应该时刻告诫自己勿忘国耻,忘记历史就意味着背叛,今天,当我们站在这里,眼看着鲜艳的五星红旗在晨风中火一样冉冉升起时,相信我们大家的心中都在涌起一种无比自豪,无比骄傲,也无比神圣的感情。不论我们走向何方,不论我们在何时何地,只要我们看到它高高飘扬在蓝天白云之间,我们就会自然而然地想到,祖国,是和我们血与肉相连,荣与辱相通的!祖国光荣,则我们光荣,祖国耻辱,则我们耻辱!每年的12月13日为南京大屠杀纪念日。这,已成为中华民族永久的痛苦记忆!每年的12月13日,南京城都会拉响警报,以此悼念在大屠杀中遇难的同胞。在阵阵撕人心肺的警报声中,人们或伫立沉思,或默默哀悼。警报提醒每一位中国人,绝不能忘记国家和南京这座城市,曾经遭受的耻辱!同学们,请记住——血,不能白流;历史不能忘却。
南京大屠杀惨绝千古人寰,反映了一个道理:落后就要挨打。前事不忘后事之师,以史为鉴开创未来。今天的祖国培育我们健康成长,品德为先、能力为重、全面发展,成长为社会主义合格建设者和可靠接班人。明日的祖国需要我们建功立业,为实现中华民族的伟大复兴、祖国统一和世界和平而努力奋斗。
今年2月,全国人大将每年的12月13日定为南京大屠杀死难者国家公祭日,前天出席了公祭日活动并发表了重要讲话,公祭日的设立表明中国人民反对侵略战争、捍卫人类尊严、维护世界和平的坚定立场。即将踏上历史舞台的你们,作为新世纪中学生,你们要为中国腾飞而读书!我相信,只要我们永远不忘南京大屠杀留下的惨痛教训,以社会主义核心价值观和八礼四仪要求自己,我们的中华民族一定会顺利到达现代化的光辉彼岸。
最后,我衷心地祝愿,在12月13日这个不应忘却的纪念日里,我们每个人都能明白,我们身体里,流淌的,是华夏民族的血液。
至此我已讲完我要讲的话,并以此来慰藉30万南京大屠杀死难同胞。谢谢。
扶贫点讲话稿篇5
老师们、同学们:
大家下午好!
在今天这个充满温馨、令人激动的扶贫助学捐赠仪式上,我校又有五名品学兼优寒门学子受到“逍遥梦”帮扶协会的爱心资助,使他们切实感受到社会的关注与爱护。国家要振兴,教育是根本,孩子是希望。捐资助学是一项实实在在的惠及贫困学生的善举,使更多的优秀的贫困学生能有更好的条件读书学习,顺利地完成学业,让他们在社会大家庭中愉快地学习,幸福地成长,实现自己的人生理想。牛经理作为一名企业家,在发展企业、发展经济的同时,不忘乡亲、支持教育、关心青少年成长,这种无私奉献的精神和对家乡、对教育的一片爱心令人感动,也激发了各位同学努力学习的斗志和我们全体教师办好教育、服务人民的热情和责任感。在这里,我代表学校,向“逍遥梦”帮扶协会的全体成员表示崇高的敬意和真诚地感谢!在这里,我也代表牛经理和“逍遥梦”帮扶协会以及学校,向受助同学提三点希望。
第一、希望你们奋发图强。受助的同学,你们是幸运的,你们一定要不负众望,牢记“逍遥梦”对你们的关爱,以乐观向上的精神风貌敢于克服困难、勇于面对挑战。你们一定要胸怀祖国,放眼未来,以如饥似渴、只争朝夕的精神,认真学习科学文化知识,掌握过硬本领。做一个脚踏实地、开拓创新的人,做一个实事求是、堂堂正正的`实在人,长大后向“逍遥梦”帮扶协会一样做一个无私奉献、扶贫济困的热心人。
第二、希望你们立志成才。一个人可以在物质上贫穷,但是,一个人在精神上一定要富有。所以,希望你们要继续弘扬艰苦奋斗的作风,努力学习新知识,掌握新技能,立志成为有真才实学的人。今天我们的家乡,发展很快,但也面临着很多的困难。只有你们尽快、尽早成才,共同来建设家乡,我们的发展才有希望。你们要记住,不管明天你们身在何方,逍遥永远是你们的家,逍遥永远需要你们。
第三、希望你们严于律已。摆在你们面前的是一条充满阳光、满盈爱心、满盈希望的大道,你们的前程无可限量。但是,你们必须严于律己,用智慧疏导自己,向世人展示一个逍遥青年端庄稳重、积极进取的风采。
这次“逍遥梦”的捐资助学,让我们深受感动。我相信,这种无私奉献、助人为乐的举动,逍遥镇中不会忘记,逍遥镇的人民不会忘记,我们受助的同学更不会忘记,今天的爱心付出,一定会孕育出明天的希望,一定会得到人们真情的回报。最后,让我们再一次用热烈的掌声感谢牛经理和“逍遥梦帮扶协会”的全体成员对我们的关心和帮助,谢谢你们!
扶贫点讲话稿篇6
敬爱的老师,亲爱的少先队员们:
10月13日是中国少年先锋队建队60周年纪念日,给全国的少年儿童发来贺信,在信中他殷切希望全国少先队员牢记党和人民的重托——争当热爱祖国、理想远大的好少年,争当勤奋学习、追求上进的好少年,争当品德优良、团结友爱的好少年,争当体魄强健、活泼开朗的好少年,
作文 争当“四好少年”。这是我们当代少年儿童健康成长的方向和指南。
我要从自我做起,从小事做起,从以下四方面要争当四好少年,首先,无论在什么时候都要严格要求自己,遵守小学生守则,讲文明,有礼貌,用我的实际行动,为建设富强、民主、文明,和谐的社会主义国家贡献智慧和力量,做一个文明、守纪的好少年。 其次,要好好学习,努力把各门功课学好。上课专心听讲,下课好好复习,按时完成作业,考出一个好成绩。
然后,要把身体锻炼好,没有好身体就做不了其他的事情。我要多去参加学校开展的兴趣小组,多参加有益的课外活动,为学校争光。
最后,要争当四好少年,还要培养自己独立自主的能力,放学后要多帮妈妈作些家务,自己能做的事情自己做。平时如果大人不在家,要自己做饭、洗衣服、打扫房间。 我要努力争当一名“德智体美劳”全面发展的四好少年。
扶贫点讲话稿篇7
敬爱的老师、亲爱的同学们,大家好!今天我国旗下讲话的题目是:《注重营养,让我们健康成长》。
今天是"全国学生营养日"。国家将每年的5月20日定为中国学生营养日其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识。
大家都知道,身体是革命的本钱,而合理饮食、均衡营养则是保障身体健康的重要因素之一。可是实际上,我们身边许多同学不重视饮食营养,挑食、偏食不说,甚至不吃早餐;不好好吃中饭,爱吃零食,甚至用零食代替主食。长此以往,这些都会对我们的健康产生不利影响,使我们的体质变差,为患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隐患。
在此我向大家发出以下呼吁:
1、养成吃早餐的良好习惯,并注重早餐内容。早餐是一天中最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量,人才能在一整天保持一个较好的状态。然而我们可以注意到:有的同学在上学的日子里,因为早上的时间紧张,选择不吃早餐或者在上学的路上将早餐解决。早上时间紧张多半由贪睡引起,同学们早上想多睡一会儿的想法当然可以理解,但同时这样做肯定会将早餐时间压缩。这时我们可能不得不将食物拿在手里,而人走在路上、骑在车上,看起来这么做既不妨碍多睡一会儿,也不耽误吃早饭,但实际上会引起消化不良。既然边走边吃有这样的危害,我们不妨想个办法调整一下自己的时间安排。早晨早起10分钟,做事动作麻利一些,给吃早餐留下足够的时间,做着吃才是最好的姿势。不吃早餐就更为不对了,不仅要吃,还应该注重早餐质量。同学们上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。另外有同学认为不吃早餐不易肥胖,其实不然,不食早餐会令人更易肥胖。有不少研究认为:早餐的量应该是最多的、内容也应该是最丰富的。
2、注重营养均衡,不挑食、不偏食。在我们的一日三餐中,有的同学喜欢吃荤,热衷于大鱼大肉,吃的蔬菜水果很少;有的同学习惯于吃细粮,对于粗粮的摄入少;有的同学对于某几种菜尤其抵触,基本上不吃。然而饮食不平衡容易造成营养不良,注意力不集中,长不高;肠胃不好,吸收不当,身体素质不好,抵抗力差等。按营养学要求,青少年一日的饮食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。而且,在合理膳食的同时,我们也要加强平日里的体育锻炼,通过这一方式提高身体素质。
3、少吃零食以及街边小吃。零食受到我们的喜爱,适量吃零食是可以的,但是吃多了危害很大,对于正长身体的我们来说危害更大。虽然大家都明白零食里的大量色素、防腐剂等添加剂,会损害人的正常消化吸收。但每天中午仍可以看到一些同学买许多零食,有时拎着一个大的塑料袋,塑料袋里装满了零食。甚至还有同学选择将零食代替中饭。而放学的时候,也不乏有同学围在街边小摊旁,等待着涂满作料的串串香、臭豆腐、烤肉等街头小吃。但它们的制作环境、制作工艺、卫生标准、原材料的质量都是无法保证的。其中可能会有的地沟油、福尔马林、硫酸亚铁、亚硝酸盐听起来都觉得十分可怕。所以我们尽量不要去吃街边小吃。对我们来说,一日三餐才是最重要的,是不可代替的。同学们,让我们关注饮食营养健康,平衡膳食,以提高我们的身体素质,为我们健康快乐的学习成长打下良好的基础!
我的讲话完毕,谢谢大家
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