心得体会是通过个人经历形成的，具有主观性和独特性，体会是抒发我们内心情感的重要文书，也是向别人展示自己的方式之一，以下是好文笔小编精心为您推荐的党日活动的心得体会精选7篇，供大家参考。
党日活动的心得体会篇1
中秋节，是合家欢乐、团圆的日子，本是满怀畅饮的时刻，可为何心中却有种孤独的愁绪浮上心头。匆匆过了十八年，在记忆中从小到大都是一个人，因此童年比别人少了几许关心与呵护，比别人多了些孤立与坚强。每一个节日都是由自己度过，从未享受过生活节日的气氛，家的温馨，所有的欢乐都走向寂静。父母一生忙碌，长年累月在外，渐渐的`习惯了这一切，总之黑漆一团活着，夜阑人静，回头一想，哪能够不为自己悲哀，哪能够不痴痴地笑，笑里感到无限的生的悲哀。
每逢中秋节时，心里总有说不出的苦痛缠着，可想到父母与自己相隔两地，看到这深深一层的隔膜，我除了傻笑，还有什么别的办法吗？笑之余又似乎隐约有泪的味道，实在正是因为后面有看不见的泪，说不清的孤独。中秋的夜晚，别人的幸福与欢乐，我不羡慕也无羡慕的必要，与其羡慕不如找些理由来填充心里的孤独，为自己找一丝的安慰。我无法说清我内心里的这一切是如何发生的，不过说清也许只是多余的，存在就是合理，已经发生了就只能面对，无法拒绝也抗拒不了……
中秋时的月亮好圆，凝视着天空，我似乎可以感受到别人幸福的聚在一起享受这节日的气氛，而我却只能把它当作休假日一样百无聊赖的打发。静谧的夜，望着皎洁的月光，星星似乎在向我眨眼，像是在讽刺我的孤独，顿时有种想哭的冲动。
皎洁的月光用白纱装饰了大地的美丽，道路旁的灯光普照着大地，灯光与月光浑为一体，显得格外的美丽。心中同时充满了孤独的惆怅和感受中秋月圆的欢悦，这两种情绪混杂在一起，使我的心就像一清一浊两水交汇的河流，两水都汹涌着，努力抚平，使它们融合一地，并且进而相互在对方中消失，以使自己的内心恢复平静。
泪与笑，同样可以演绎出不同的精彩。中秋，自己并不孤单，因为在生活中已依附了它欢乐的气氛，所以一个人过又何妨呢？
党日活动的心得体会篇2
今天早上，我兴冲冲地起了床，准备好，拎起行李就拉着妈妈走出了家门。到了学校，一眼望去，一堆人团团围住了一辆大巴车，我兴高采烈的跑过去，上车后放下了行李就立刻跑下车。终于找可以供我落脚的地方，我松了口气，看看四周：人山人海，到处可见父母与子女离别的情景，父母放心地把孩子送上了车，简单说了几句，就消失在了茫茫人海之中；父母则帮着孩子把弄好才恋恋不舍地离去；父母还千叮咛，万嘱咐后又不放心地车上，不肯走。多么庞大场面啊！大家都沉浸在离别中。人很多，马路上很快水泄不通，喧闹在我耳边回荡着、、、、、、
车发动了，要出发了！大家都急忙坐回座位上。车下，家长们都盯着车上的心肝宝贝们，不时挥挥手，我也不时的向父母挥手，默默说声“再见”。在车上同学们有的在手机聊天、打游戏机、还有的人也不停的向车下招手。车开了，它载着一车的学生，向我们的目的地的缓缓驶去、、、、、、
随着时间的流逝，汽车已经到达了威海，随着车窗外的景象往后移，我的心便随着移动。
在急切的盼望中，终于到达了目的地，老师早就为我们准备好了休息的房间。稍适休息后，在老师的带领下，我们先参观了一下周围的环境。老师向我们讲述了这个渔村的由来，以及、、、、、、
第二天，在老师的安排下我们一起出去写生，在这过程中我认识了很多同学，我们从陌生到相识，从相识到相知。到了晚上，我们举办了篝火晚会。伴随着熊熊燃烧的烈火，同学们热情高涨，争先恐后地表演节目，同学有的表演街舞、有的唱歌跳舞、纸牌魔术等、、、、、、精彩极了。最后，我们还一起围着篝火跳了一个集体舞。我们手拉手，一起跳，一起笑，歌声、笑声充满了整个渔村。
第三天上午，我们正在宿舍里玩儿，突然，嘟，嘟，嘟的集合哨声响了，我们赶快跑到操场上集合，一问老师才知道要去赶海，我们乘上巴车，以风一样的的速度前往，还没同意下海呢，我们便迫不及待地奔向海边，有的蹲下来仔细地摸贝壳；有的在海水里嬉笑打闹；令我最感兴趣的是有些男生站在海里，每当小浪打过来时，他们猛地一跃，颇有几分乘风破浪的气势。海风轻轻地吹拂着我的面颊，令我感到神清气爽，心旷神怡。我脱下鞋子，慢慢地走向海水边，金黄的沙滩，细柔的沙子，让我踩上去很舒服！海水悄悄地漫过脚边。啊！好爽啊！我和好朋友商量了一下，一起去拾贝壳。我们先在地上挖了一个坑，因为靠海，所以不停的有积水出来我们俩只能小心地摸索。呀！找到了！”她高兴地叫了起来。我小心翼翼德取过贝壳，在我手中心，有一个被阳光照得闪闪发光的贝壳，它洁白无瑕，光滑，甚至带有点海的味道。可把我高兴坏了，继续等下一波海浪，不一会儿，我又拾到一个贝壳，它的底是黄色的，很漂亮！带着疲惫和欢乐，我们回到了渔村，老师早就为我们准备好了可口的饭菜，吃完午饭，我们就休息了。 下午，我们乘车回到了学校。
此次夏令营虽然短暂，但意义颇深。这真是一个既能锻炼意志又能学到知识的夏令营，它将在我成长的历史上写上重重一笔。
党日活动的心得体会篇3
骄阳如火的暑假，我一如既往的选择回家。开始几天，每天翻翻带来的书，听听音乐，看看电视，甚为消闲，不过时间一久，便觉得无聊。碰巧遇到评选文明县城活动，各个社区组织实践服务活动，我立即报名参加。做一点志愿服务活动，一来丰富生活，增长阅历，培养组织沟通能力，二来以一颗感恩之心，传递关爱，回馈社会，非常有意义。
我的任务是一周服务三天，为期三周，服务项目主要有社区卫生保洁，消夏文娱活动服务，弱势群体一对一帮护等。虽然成就不大，但自己努力付出并认真完成了任务，这个过程中体会颇多，获益匪浅。
社区卫生保洁
我所居住的小区，卫生环境还算不错，但入口处是一条狭长的小路，道路两旁蔓草丛生。从前一直觉得，曲径通幽，芳草萋萋，别有一番情趣，无奈杂草日盛，本就狭窄的小路被挤占了大半，草丛间夹杂纸屑果皮塑料袋，更显杂乱。于是周一清晨，我起了个大早，我了一双麻布手套，一把锄头，兴冲冲来到目的地。一开始，我用力把锄头扎进草堆中，前后猛砸，只觉手臂酸胀，腿有些发抖，而土块被翻起大半，草依然顽强的留在那里。折腾了大半个小时，只是白费力气，索性锄头一丢，双手拔起来。晨练的大妈刚好路过，笑道：“锄地不光是力气活，还是个技术活。眼手一致，有力均匀，姿势要正确”。她很耐心的讲解起来，边说边示范。弯腰，弓腿，我的姿势笨拙甚至滑稽，但慢慢也就适应，速度也快起来，忙活了一会儿收拾出一块空地来。
常言道，“眼高手低”，至此我猜真正体会到这种落差。多年读书，自认为积累不少知识，但将来进入社会，能否将其用于实践，值得深思。增强实践能力，多看，多思，勤学，勤问，不单单锄草如此，将来的求学，工作也应秉承这种态度。正如古人所说“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
几个清晨的忙碌，终于清理出整洁的路面，虽然身体疲惫酸痛，但心里着实开心。每当走在社区里，总会下意识的捡起地上的垃圾，看到街上的清洁工人也开始冲他们友善的笑笑。尊重别人的劳动成果，为社会献一份绵薄之力，收获的是家园和心灵双重的快乐。
消夏文娱活动服务
为丰富广大居民生活，提升精神文明，社区号召全民参与文娱活动。然而多数居民喜欢带着家中，邻里互动交流较少，气氛不浓。社区打算举办周末消夏活动，我应召帮忙宣传和组织。跟居委会负责人商量过后，大体确定了象棋，扑克牌，广场舞等几个活动，首先，写好活动策划，定好流程，第二，规划好场地，列好桌椅音响等物品清单;第三，安排好活动负责人以及服务人员。接下来，就是在醒目处张贴海报，挨门挨户动员大家参与了。有些住户推脱有事，我得耐心诚挚的邀请，如承诺帮他们照看小孩，帮忙买菜，活动现场提供冰镇饮品。这个过程，需要不断沟通交流，善于了解不同居民的实际需求，以诚动人。几天的上门邀请，大家的态度由冷漠到关注，积极性挺高。八月的夜晚，热气慢慢散去，小区的人们三五成群聚在一起，或下棋，或打牌，或散步，或跳广场舞，怡然自得，乐在其中。我加入广场舞的队伍，帮阿姨们放放音乐，搬搬桌椅，拎几瓶矿泉水，事情虽小，但这种简单的交流却能真正打动人心。她们的快乐感染到我，身心都轻松愉悦起来。无论动作是娴熟曼妙，还是错乱笨拙，每个人都在认真的踏着自己的节拍，舞动自己的快乐。我见到一位老奶奶，跟在队伍后，跳得十分卖力，正如她对身边的人所讲：“人奋斗一辈子，不图名，不争利，能挣得个终日快乐，就是最大的幸福”。幸福的涵义见仁见智，在未来的生活中，要笑对烦恼，适时减压，善于收集生活中的快乐，传递希望和幸福。
弱势群体一对一帮护
我的邻居有一对老夫妇，儿女常年不在身边，丈夫中风多年，经济上虽宽裕但生活得非常落寞。我每周抽半天时间陪这两位老人，刚开始只是读读报纸，唠唠家常，但总是我说个不停，他们礼貌的应上几句。问有什么需要帮忙的，他们总说没有。我想，两位老人经济上宽裕，吃穿用度不用操心，老爷爷的病虽难治，但政府和子女做保障，医药费不愁。精神上嘛，老人家看看电视，我再讲点趣闻乐事，应该有所改善。
接触的久了，才发觉老人的实际困难。大娘买粮油果蔬从来都是少量的买，不是吃不完，而是提不动;她夜晚很少出去散步或参加文娱活动，因为眼睛不好，体力有限，担心跌跤;大爷行动不便，不能定期到医院检查，只能随意买些药来治;灯泡坏了没法及时换;水龙头出问题自己修不了;大娘遇到头疼脑热的病，还要照顾老伴，非常辛苦。诸如此类的琐碎事情，在我们看来没什么，在他们生活中就显得非常不方便。有一次刚好碰见大娘给老伴买新药回来，我帮忙看说明书，一看才发现这种药副作用极大，尤其不适用中风患者，盲目服用后果不堪设想。老人眼睛不好，哪里能顾及此?想到这里，忽然忧心忡忡起来。
我个人力量有限，只能偶尔帮他们买买菜，收拾屋子，读读报纸，聊聊天什么的，但我想，发动整个社区的人关爱身边的弱势群体，真正深入到他们生活中，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，用爱心和耐心付出，那这对老夫妇以及更多需要帮助的人将生活的更加舒心和欢乐。最好大家能形成一个组织，轮流照顾，轮流帮忙，把这种风气推广和传承开来，这样的帮助才能持久。
社区服务的时间虽短，但我从中体会到人生的道理，对未来的人生规划，也有了清晰和务实的把握，在此过程中，自己的组织沟通能力也得以锻炼，同时更加关注社会热点，对一些问题有了更深的认识和思考，也开始意识到自己身上的责任感，愿尽自己的力量帮助他人，奉献社会。
人们都说:劳动最光荣。利用假期体会了劳动的辛苦，也体会了劳动的快乐。周五，我和同学三人去居委会参加社区保洁活动，居委会的负责人让吩咐我们去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，
本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!
呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。
我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!
第二天和第三天，我们又参加了社区敬老爱老活动。来到老年公寓，我们三人说明来意，就各自行动起来。首先是擦玻璃，从各个门到各个窗户，从无力道屋外，把室内外所有的玻璃都擦了一遍。虽说擦得不算最好，但我们尽力了，在家也是很少干这些活的，老爷爷、奶奶们都赞不绝口。接下来，我没又把室内外的卫生也彻底地打扫了一遍。还把比较脏的窗帘洗了又洗。这是后两天的主要活动，最然很累，却觉得很充实。
党日活动的心得体会篇4
由于本期我承担了数学教研组长的工作以及三年级两个班的数学教学工作，加之学校建修，1—3年级、4—6年级分成两个校部。地点、时间与精力都不利于我开展教研工作，因此任务并没能很好地完成。
但这一切并不能代表我什么都没有去思考。对我校数学教研工作我还是有一点自己的看法。
1、首先，我想代表全体教师表达一种想法：我们都想轻松地把课上得更好。那么我们就得找到一种适合个人及学校教学健康发展的系统的教学风格，也就是说，建立我校的一种基本的教学模式，在此基础上，再去谈各位老师的创新的教学模式。这是需要日复一日，年复一年教师们共同学习积累的。
2、大部分农村小学教师的工作是比较繁琐的，教师的成长也受到一定的牵制。我也想在这里告诉所有的教师，其实，只要我们在工作中做一些有实效的思考与讨论，再加以总结，并作下记载，为以后的再次进行同一内容教学时提供参考，尽量让以后的老师或自己少走些弯路。作为教师每天都要做很多记录，它们很繁琐，但又不得不做。但有一项记录是可以开展的。
如每次教学结束后，老师们会很自然的进行本次教学效果的相互交流，每次交流我们都会听到同年级老师们反映出在教学过程中存在的同样的问题。如在教学三年级《面积》这一内容时，我们三年级的老师在教学中发现一个共同存在的问题：学习时学生通过动手实践操作这些直观的手段帮助理解面积的意义、长方形正方形面积公式的推导过程。在新授时我们都觉得很轻松，在后来的复习课中，单位换算、面积计算，在作业中显得一片混乱。
我们讨论了，发现学生在学习时借助直观操作学得很轻松，但毕竟在日常生活中关于面积计算及单位换算用之甚少，学生没有了应用的氛围，经验也仅仅来自于课堂，所以掌握较差。我们觉得应在实践课中多创设这些与生活密切联系的又具可操作性的活动，可解决这些问题。如果对此过程做下记录，并写出补救措施或对下期执教教师的建议，对个人及学校的长期发展会有深远意义。为什么不在每个单元教学结束后，以年级为单位记录下本单元教学中共同存在的问题及讨论出的解决这一些问题的措施及建议呢？我个人认为这是很有价值的。比起某些繁琐的记载节约精力，而且具有积极的现实意义。这种价值是可以一年一年得以积淀与共享，最终形成风格的。
（1）在开学之初组织每一年级教师对课程标准和即将任教的教材进行学习。
（2）积极开展教研活动。教研活动是提高教师教学水平，最有效、最方便开展的促进教师发展的方式。
a、我觉得，教师在讲这种学校的公开课前应作适当准备，如试讲一次两次，但决不是做秀，只是为了把自己的授课更好的展示出来。这样的课讲出来才有学习的价值。
b 、在进行评课时，应该给予客观公正的评价。我校以往的评课，只说"不好的"，不说"好的"。我觉得这种评课方式太片面，不利于全体教师的成长。只说"不好的"，对授课教师个人，授完课，他已能清楚的认识到自己这节课的不足之处。但所有的老师是来学习与借鉴这节课，找到自身发展需要的东西。评课老师应该学会去发现自己需要学习的地方与提出自己的建议，所以评课不能单一化，而应该更客观些。
c、在每期安排学校教师讲课时，应该涉及教材的各个板块（一、数与代数二、空间与图形三、统计与可能性四、实践活动），这样的教师对教材的认识学习才是全面的。学校组织的"送课下乡"还是值得继续推广的。
3、建议学校对在校或在校外各级开展的优质课等各种课型的授课老师加绩效分，以此作为激励，也以此对学校的教研工作的开展起到积极的推进作用。
4、不要觉得在校评选的优秀教师没什么作用，这对大部分教师，特别是年轻教师还是有促进作用的。也是可以在绩效工资中以此作为鼓励。
在农村，培养有教育思想的教师，繁重的工作任务使内在的、主动的力量有所褪色，外在的引导和催化是很重要的。这是我的一些粗浅的认识。因为承担数学教研组组长的工作只有半年，所以很多想法也许不客观、不全面。敬请各位指正！
党日活动的心得体会篇5
幼儿园教师的听课、评课活动从不同的课型角度展示了在新纲要的引领下，老师们教学观念的更新，素质的提升，以及以幼儿为主，把时间留给孩子，深挖教材，明确目标的体现。经验丰富的骨干教师基本功素质经得起考验，也是对教师课堂驾御能力的考验及心理素质的考验，与其说坐在下面听课，其实是在欣赏，以敬佩的姿态去聆听、去学习。一次听观摩课是我园李老师上的《有趣的按摩》，经验丰富的周老师，语言极富感染力，能根据活动需要很快地把孩子带入情境，她的体态语言很生动，虽然有点夸张，但她的每一个眼神，每一个手势，每一个动作，都让孩子们深受感染。活动中，所有在坐的老师听得津津有味，孩子们更是兴趣盎然。
小手一次次举起，小口一次次打开，有时为了抢答问题高高站起，课堂是孩子的，她们特别喜欢且兴趣浓厚。她甜美的声音，自然大方的教态，抓住孩子的心，用孩子喜欢的游戏教学法，融入孩子们当中，与孩子们一起表演，整个活动有规则，但不约束，活而不乱，调动起孩子学习的兴趣。这些都是我们非常熟悉的课堂教学，也是我们每天在课堂上需要做的事情，这样的环节听起来更觉亲切，更有收获。李老师的活动使我体会到以下几点：
1、转变教育观念，落实纲要精神。《纲要》中明确指出：教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，有安全感、信赖感。在传统观念上，我们习惯与整齐划一，因为这样便于管理。在很长时间内幼儿园的教育方式是以教师讲解为主，教师总会要求小朋友“手背在背后，坐好不准动”，“小朋友跟我读”然后就一遍一遍的重复。还有上美术课的时候教师会在黑板上画一副示范画，评价是以画得像不像为标准，这是一般教师常范的弊端，但这种教育方式对于幼儿的身心发展造成了限制和束缚。随着创新教学的不断深入，幼儿园逐步屏弃了这种刻板的、不适应幼儿身心发展需要的教学方式，开始采用灵活多样的教学方式，允许幼儿自由自主地选择活动的内容和活动的方式，允许自由选择伙伴，允许有自己的见解，赏识每一个幼儿，尽量发现幼儿的闪光点并加以鼓励，引导幼儿探索和创新。尤其是我园引进了多媒体教育手段，使我园的课堂教学更加生动活泼。在传统的观念中，老师是权威的化身，老师总是对的。要求教师“蹲下来与幼儿说话”，转变自己的幼儿观和师幼观，把幼儿当成真正具有自己的思想和见解的人，尊重幼儿的观念和选择。建构积极的师幼互动，真正实现教师与幼儿人格上的平等，成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。
2、教学设计有创意。每一节课教师都经过精心的研究、每一个环节也都经过认真的考虑，什么地方该说什么?该提问那些问题，这些每一位老师都应做到心中有数。
3、教具的准备恰到好处：一堂课的成功与否,教具准备非常关键,如果你准备的教具,孩子感兴趣,愿意去了解它,认识它,那么你这节课就成功了一半。
党日活动的心得体会篇6
食品，是一个人身体的重要成份！随着21世纪的人们的意识不断上升，对食品的安全也多重视了。“君以民为天，民以食为天。”在这句古人云里，体现着食品安全对我们有多重要！
在食品中，分为很多类。现在，我就为大家介绍两类吧！第一类——水果类，在我们平常吃的水果中，最熟悉的当然是红通通的苹果了！在苹果的成份里含有丰富的维他命a和维他命c，当我们食用后，对身体会带来好处。但是，当我们食用了那些腐烂的苹果后，那种苹果不但没有与营养，还会给人类带来危害，使人拉肚子、咳嗽、发炎……那就要花很多治疗费了！要使我们不生病，那我们就要去选购一些新鲜甜润的苹果了！
离中秋节的时间也不远了，中秋节到了，那就要说月饼了，月饼是节日食品。每逢中秋节，每家每户都会有吃月饼的习俗。说到月饼，大家都会一口把它给吞了。可是，别忘了，在我们吃月饼的同时，首先一定要看清楚生产日期，要看生产日期，也得要看保质期，过期的月饼千万不要食用，要是你食用了的话，那就会造成很大的危害。还有一点，不要随便服用那些防腐剂，尤其是那些有毒的，如果你服下了那些防腐剂，你就要尽快地去医院检查了！记住，一定要注意食品的安全！
对于食品的安全，我们一定要多重视。在此，我也要呼吁一下我们的人类：注意食品的安全！
党日活动的心得体会篇7
为了认真落实我院火灾事故的防范措施，增强同学们的消防安全意识，消除火灾安全隐患，最大限度减少损失，确保学院财产安全,稳定学院教学、工作以及生活秩序。加强我校火灾安全事故的应急工作，让全校师生懂得基本消防知识和自救技能，由校宿管科在保卫处的带领下组织策划了一次消防演习。
十二月初，我安全与环境工程学院安全工程13级03班为响应学校强消防安全意识，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力的号召，积极的参加了此次消防演习活动。在本次活动中，共进行了模拟火灾现场疏散逃生演练，现场操作abc干粉灭火器扑救灭火演练，搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练三个演习项目。
在进行各项演练之前张帆副处长，珠晖区消防大队刘中队长分别作了精彩的演讲，告诉了我们火灾的危害和防火意识的重要性，并列举了诸多因人为疏忽而导致的重大火灾事故，告诉了我们很多实用的逃生方法。
在模拟火灾现场疏散逃生演练中，我班同学按照组织上的要求被分配在学校图书馆四楼，演练一开始，我班同学有纪律，有序，不慌乱的成功“逃离”火灾现场，在接下来的项目中我们学会了作abc干粉灭火器的操作，并成功的扑灭了火情。最后的搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练，我班派出了刘威同学和安工院其他同学参加比赛，经过激烈的比拼，最终获得了第四名的好成绩。使得我们在获得消防知识的同时，又享受了比赛的乐趣。
这次的消防演习我们感受到科技的发展是迅速的，它已汇集到社会的各个行业。消防器材的品种也在不断更新，从以前的品种单一到现在针对不同的火情，采取不同的灭火武器，使受灾状况减少到最低程度。同学们通过亲身参与，一定程度上对火灾事故应急疏散、正确逃生和正确使用灭火器材的技能有了进一步的实际体验。大家认为这次演习很有必要，将促进我院的消防工作，对我们的消防也积累了一定的经验，今后我校将经常性地开展消防演习并形成制度，以扩大消防知识的覆盖面。
通过开展消防演练活动，普及消防安全知识，强化广大师生消防安全意识，提高对智能化消防设备设施的操作技能，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力。
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